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顺便提一下，如果是关于 水球球队常用的护具有哪些？ 的话，我的经验是：水球球队常用的护具主要有以下几种： 1. **泳帽（护耳帽）** 水球专用的泳帽上有硬质保护耳罩，能保护球员的耳朵不被水花打伤或被对手碰撞时受伤，防止耳膜受损。 2. **泳镜** 虽然比赛中一般不戴泳镜，但训练时很多球员会戴，保护眼睛不受水中细菌或盐氯刺激。 3. **护膝和护肘** 有些球员为了防止膝盖和肘部在水中碰撞或刮伤，会使用软质护膝或护肘，增加保护。 4. **护齿（牙套）** 水球是身体对抗激烈的运动，牙套可以保护牙齿，防止被肘击或头部撞击造成牙伤。 总体来说，水球护具重点是保护头部特别是耳朵，减少身体关节和牙齿的伤害。比赛时主要靠护耳帽和护齿，训练时可根据需要加用其他护具。

顺便提一下，如果是关于 2025年正规虚拟货币交易平台有哪些推荐？ 的话，我的经验是：2025年，正规的虚拟货币交易平台还是很多，主要看安全性、合规性和用户体验。比较靠谱的国际大平台有币安（Binance）、Coinbase、Kraken和火币网（Huobi）。这些平台在资金安全、交易深度和技术支持上都做得不错，且普遍遵守各国的监管规定。 币安是全球最大的交易所，币种丰富，手续费低；Coinbase用户界面友好，适合新手；Kraken安全性好，适合专业交易；火币在亚洲市场影响力大，也比较稳健。 当然，使用时记得确认平台是否在你所在国家合法合规，避免因为政策变化带来的风险。此外，建议开启双重认证，注意个人私钥安全，不要轻易相信陌生链接或投资荐股，保持谨慎。 总体来说，选平台要看“合规+安全+流动性”。2025年币安、Coinbase、Kraken和火币都是不错的选择，入门或做长期投资都挺靠谱。